Хочу и буду самой стройной: Дарья Костина

Аэробика, степ-аэробика, аквааэробика, слайд-аэробика, калланетика, шейпинг, бодибилдинг, фитнес…
Здесь представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений для тех, кто хочет сбросить лишний вес, подкорректировать лицо и фигуру, научиться правильно питаться. И как знать, может быть, эти упражнения помогут именно вам стать стройной, здоровой, счастливой и начать новую жизнь.

Автор
Костина Дарья
Издательство
Мультипресс, 2008